Si no ve correctamente este email, copie la siguiente dirección en su navegador:

http://envios.boiron.es/granpublico/20090908/es/

El 46% de los trabajadores españoles sufre estrés post vacacional aunque hasta el 71% reconoce que le resulta difícil reincorporarse a la actividad laboral”, según una encuesta realizada por Alta Gestión de Trabajo Temporal*
 
Este dato no debería resultarnos sorprendente si pensáramos un poco en el acelerado ritmo de vida propio del S. XXI.

Cuando las vacaciones llegan a su fin dejan paso a la rutina cargada de obligaciones, a la vuelta al colegio de los pequeños, a la incertidumbre laboral actual, etc. Este exceso de responsabilidades y la añoranza de las vacaciones que ya sentimos lejanas, nos provocan problemas de insomnio, nerviosismo, desajustes intestinales y/o tristeza. 

Además, un 6% asegura que aprovecha el inicio del nuevo curso para dejar de fumar, con lo que aparece un estado de ansiedad e irritabilidad constante. 

Sin embargo, podemos paliar el llamado estrés post vacacional si evitamos reincoporarnos en lunes, repartimos nuestras vacaciones en diversos periodos a lo largo del año y mantenemos ante todo una actitud positiva desde
muy temprano.

En cualquier caso, siempre que presentemos 
estrés o ansiedad es aconsejable pedir consejo
al médico o farmacéutico.

*lavanguardia.com

¿SUFRES ESTRÉS?


Accede a Información, Consejos y Experiencias de otras personas,
y si lo deseas
¡comparte tu propia experiencia pinchando AQUÍ!

www.vivirsinestres.com

 

www.boiron.es | Política de privacidad

Si desea darse de baja de esta newsletter, haga click aquí.

© 2009 Laboratorios Boiron